Каши в питании ребенка

Сложная экологическая обстановка и желание производителя снять максимальный урожай привели к тому, что практически вся сельскохозяйственная продукция содержит повышенные дозы гербицидов и пестицидов.

Такие овощи и фрукты нельзя применять для детского питания. Закономерно встает вопрос – чем же кормить детей. И здесь на помощь приходят каши, на которых вырос не один сказочный богатырь.

Гречка, просо, рис, горох, хлебные злаки устроены так, что в зерно химические препараты почти не попадают. Для большей надежности эти крупы надо хорошо промыть, меняя воду несколько раз.

Эта пища организмом ребенка хорошо усваивается, содержит весь набор необходимых микроэлементов и абсолютно безвредна.