Побалуйте себя

Воспитание маленького ребенка – достаточно тяжелая работа, особенно для мамы. Чтобы это процесс не превращался в повинность, умейте расслабиться, не забывайте о себе.

Во-первых, сон. В течение дня обязательно вздремните хотя бы на 15 минут рядом с малышом.

Вы романтичная душа и любите чтение. Найдите те же 15 минут для новой книги. Это создает настроение на весь день.

Если чтение не увлекает, послушайте музыку через наушники. Дайте ребенку иллюстрированную сказку и просто посидите рядом. Музыка – хороший релаксант.

Раз в месяц обязательно приглашайте гостей, чего бы это ни стоило. Общение с друзьями не оставит вас на обочине быстро текущей жизни.

В выходной день посвятите себе несколько часов. Понежьтесь в ванне, сходите в парикмахерскую, сделайте маникюр.

Многие молодые мамы прибегают даже к пластической хирургии. Но косметология это не то, чего стоит стесняться. Роды и воспитание ребенка сильно выматывают, порой женское тело необратимо меняется и пластическая операция это самый быстрый и простой способ для занятой мамы вернуть себе всю былую привлекательность.