Детская грусть и детская депрессия. Как бороться?
Детство - самая беззаботная пора в жизни каждого человека. Но такая ли она радостная, как может показаться на первый взгляд? Очевидный факт - больше всего люди плачут именно в детстве. Потому что не умеют выразить свои чувства иначе.
Случается, и дети грустят. В их жизни, так же как и у взрослых случаются моменты, когда что-то идет не так. Мальчишки сказали, что имя некрасивое. Папа уехал в командировку. Бабушка не разрешила съехать с высокой горки. Да мало ли причин? Это взрослые думают, что любая из этих ситуаций - ерунда. А для ребенка - грусть.
Психологи сходятся во мнении, что моменты детской грусти по важности в процессе становлении личности не уступает радостным событиям. Ведь именно в эти моменты происходит процесс осмысления проблемы, попытки решить ее самостоятельно.
Заметив тень грусти на лице своего чада не спешите его развлекать и успокаивать. Помогите ему разобраться в причинах его маленькой трагедии. Поучаствуйте, спросив о том, что именно его тревожит и почему. Наверняка, в детстве вы тоже попадали в похожие ситуации. Поэтому обязательно поддержите ребенка, скажите, что и в вашей жизни тоже произошел такой случай.
Главное, дайте почувствовать своему малышу, что вы здесь, рядом. Что для вас для вас происходящее с ним так же серьезно, как и для него самого; что его мнение и эмоции имеют большое значение. Ведь грустные моменты - это прекрасная возможность заложить фундамент доверительных отношений.
Детская депрессия
Если дети подвержены грусти также как и взрослые, то можно ли в крайних случаях ее проявления говорить о детской депрессии?
Психологи отвечают: можно. Но главное отличие депрессии от плохого настроения - его продолжительность. Если ребенок не болен, но вот уже неделю как грустен и несговорчив, обратитесь к психотерапевту. Ведь кто знает, чем может обернуться депрессия для маленького ребенка?
Развеселить ребенка и настроить его на нужный лад всегда поможет детское радио. Слушайте детское радио онлайн на Bestradio вместе со своим малышом. Здесь целый день транслируются сказки, веселые развлекательные и образовательные передачи для детей различных возрастов.
