Как приобщить ребенка к спорту

Физическая активность – это надежный и универсальный способ укрепить здоровье ребенка, его иммунную систему и отличная профилактика многих заболеваний. Именно поэтому очень важно приобщить ребенка к спорту, чтобы вырастить его здоровым и подвижным.

Многие родители совершают одну и ту же ошибку, заставляя ребенка выполнять определенный комплекс упражнений ежедневно или записывая его в спортивную секцию, не обсудив этот вопрос. Самым эффективным способ привить ребенку любовь к спорту и физическим упражнениям это собственный пример. Практически все дети перенимают поведение взрослых и стараются им подражать.

Никогда не заставляйте ребенка делать то, что ему не по вкусу. Например, если ваша дочь утратила интерес к танцам после нескольких занятий, не стоит настаивать и заставлять ее ходить в танцевальный кружок. Предложите ей другие альтернативные варианты, возможно, плавание или фехтование. Не оставляйте попыток приучить ребенка к спортивным занятиям сразу же после первой неудачи, продолжайте искать другие варианты, которые будут приемлемы не только для вас, но и для вашего ребенка.

Многие родители предпочитают самостоятельно заниматься с малышом. Чтобы занятия проходили весело и интересно необходимо разработать комплекс упражнений и подать их в игровой форме. Это пробудит интерес ребенка к физической активности, и он с нетерпением будет ждать следующих занятий. Не бойтесь брать маленького ребенка с собой на занятия актив спортом – катание на лыжах или коньках, футбол, хоккей, главное, подобрать правильную щадящую программу.

Хороший старт для спортивной карьеры могут дать некоторые Санкт-Петербургские ВУЗы. Достаточно просмотреть все ВУЗы Санкт-Петербурга и выбрать наиболее вам подходящий. Главное - позвольте ребенку также принять участие в выборе института.